Is elektrisch poetsen beter?

Heel wat mensen vragen zich af of elektrisch poetsen écht beter dan manueel poetsen. Om het antwoord op deze vraag te vinden, hebben we enkele wetenschappelijke studies gezocht.

Wetenschappelijk onderzoek bewijst dat elektrisch poetsen beter is

1. Adam, J. Erb en J. Grender¹ onderzochten in 2020 het verschil tussen manuele en elektrische tandenborstels tijdens een vergelijkende test met 27 deelnemers. De resultaten waren duidelijk: elektrisch poetsen zorgde voor statistisch significant grotere tandplakvermindering in alle regio's in vergelijking met manuele poetsbeurten.

Een andere studie door het Canadese All Sum Research Center² bevestigt deze resultaten. Elektrisch poetsen verwijdert inderdaad meer tandplak. Daarnaast zagen de onderzoekers ook een vermindering van het aantal gingivitis-gevallen (ontstoken tandvlees). In week vijf van het onderzoek was het aantal mensen met ontstoken tandvlees met 52,2% gedaald ten opzichte van de controlegroep. 

Elektrisch poetsen is ook beter voor kinderen

Wetenschappers E. Davidovich, R.A. Ccahuana-Vasquez, H. Timm, J. Grender en A. Zini³ onderzochten of deze resultaten ook voor kinderen gelden. Ze verdeelden 41 kinderen in twee leeftijdsgroepen (3-6 jaar en 7-9 jaar), waarbij ze eerst met een manuele tandenborstel hun tanden reinigen en nadien met een elektrisch model. Bij de jongste kinderen hielpen de ouders, terwijl de oudere kinderen zelf mochten poetsen.

De elektrische tandenborstel verminderde significant meer tandplak dan een handtandenborstel in beide pediatrische leeftijdsgroepen. Bij de 3 tot 6-jarigen was er 32.3% minder tandplak, bij de 7 tot 9-jarigen een reductie van 51.9%.

Sonisch poetsen heeft een streepje voor

In een ander onderzoek⁴ dat in het Journal of Oral Hygiene & Health verscheen, ging men nog een stapje verder. Wetenschappers analyseerden het verschil tussen een manuele, roterende en sonische tandenborstel. Uit de resultaten bleek dat sonisch poetsen significant beter was dan een manuele tandenborstel. Het verschil met een roterend model was veel kleiner.

Conclusie

• Elektrisch poetsen verwijdert significant meer tandplak
• Elektrisch poetsen zorgt voor minder ontstoken tandvlees
• Ook bij kinderen is elektrisch poetsen beter
• Sonische tandenborstels, zoals die van Pütz, presteren beter dan roterende modellen

Bronnen

1. Adam, R., Erb, J., & Grender, J. (2020). Randomized controlled trial assessing plaque removal of an oscillating-rotating electric toothbrush with micro-vibrations. International Dental Journal, 70, S22–S27. https://doi.org/10.1111/idj.12568
2. Ccahuana‐Vasquez, R. A., Adam, R., Conde, E., Grender, J. M., Cunningham, P., Goyal, C. R., & Qaqish, J. (2018). A 5‐week randomized clinical evaluation of a novel electric toothbrush head with regular and tapered bristles versus a manual toothbrush for reduction of gingivitis and plaque. International Journal of Dental Hygiene, 17(2), 153–160. https://doi.org/10.1111/idh.12372
3. Davidovich, E., Ccahuana‐Vasquez, R. A., Timm, H., Grender, J., & Zini, A. (2021). Randomised clinical study of plaque removal efficacy of an electric toothbrush in primary and mixed dentition. International Journal of Paediatric Dentistry, 31(5), 657–663. https://doi.org/10.1111/ipd.12753
4. Anas, B., Meriem, E. M., Abdelhadi, M., Zahra, L. F., & Hamza, M. (2018). A Single-Brushing Study to Compare Plaque Removal Efficacy of a Manual Toothbrush, an Electric Toothbrush and an Ultrasonic Toothbrush. Journal of Oral Hygiene & Health, 06(03). https://doi.org/10.4172/2332-0702.1000249

Photo by Shiny Diamond from Pexels